Travail de bureau

Ce programme est idéal pour les personnes qui veulent prévenir ou soulager des douleurs occasionnées par le travail de bureau. La position assise prolongée peut être sans merci sur plusieurs régions du corps et il est impératif de bouger et de s’entraîner en conséquence. Comprend: 6 exercices avec explications claires en format vidéo de haute qualité et en format PDF.

$ CA 29,99 CAD

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